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良かれと思ってシミだらけ？朝のレモン精油に潜む「光毒性」の罠
こんにちは、しょろピーです。 今日は、2026年2月8日、滋賀県草津市は大雪が降っとります。 今日は「朝のアロマ」についてのお話です。 「朝、レモンの香りでシャキッと... -
愛猫家セラピストの告白。僕が自宅で絶対に精油を焚かない理由
こんにちは、しょろピーです。 仕事柄、たまにお客様からこんなことを聞かれます。 「仕事で疲れて帰った後、家でもアロマを焚いて癒やされたいんです。猫がいるんです... -
【衝撃】1滴にバラ50本分！ローズ精油が超高級な理由と驚きの美容効果
こんにちは、しょろピーです。 突然ですが、みなさん。 アロマショップやネットで「ローズ精油（ローズオットー）」の値段を見て、「高っ！！」って思ったことありませ... -
1本で7役の万能性。火傷治療から始まったラベンダーが「精油の王」な理由
こんにちは、しょろピーです。 最近、精油の瓶にある「学名」の細かい文字が、老眼のせいか霞んで見えにくくなってきました…。でも、この「学名」を確認することこそが... -
【プロの常識】精油1滴は0.05ml。科学が教える失敗しないブレンド術
こんにちは、しょろピーです。 ここ草津も、比叡山から吹き下ろす風が冷たい季節になりました。 こう寒いと、指先が乾燥して、精油のキャップを開けるのにも一苦労……な... -
アロマオイルは油じゃない？精油の正体は植物の成分！プロが教える驚きの真実
こんにちは、しょろピーです。 52歳、開業9年目。最近は老眼が進んで、精油の瓶の小さな文字を読むのに一苦労…なんていう「初老の壁」を感じている今日この頃です…。 さ... -
衝撃！マッサージで脂肪は消えない？プロが教える痩せ体質の作り方
こんにちは、しょろピーです。 今回は、「オイルマッサージ」で痩せる？痩せへん？という話をします。 たまにお客様から、言われます。 私、こんなに頑張って色んなマッ... -
驚愕！アロマで体温が1度上昇。冷え性を根底から変える最強の温活
こんにちは、しょろピーです。 最近、お店に来てくれるお客さまの手を握ると、びっくりするくらい冷たいんです。 まるで氷を持っているみたいに冷え切っていて、「あぁ... -
マッサージ中のあくびは「疲れ」じゃない！自律神経が整い始めた回復の証
こんにちは、初老セラピスト、しょろピーです。 今日も一日、本当にお疲れさまでした。 仕事に家事に、人間関係……。 現代の女性は、僕なんかが想像するよりもずっと重い... -
高級化粧品より「頭皮」？顔のたるみが消えない意外な真犯人はコレ
こんにちは、初老セラピスト、しょろピーです。 毎日鏡を見たとき、「あれ？ なんか最近、顔が疲れてるなあ…」って感じること、ありませんか？ 一生懸命スキンケアをし...
